（本網(wǎng)訊 孫永強余斌清唐熙?。┣锔邭馑?，金桂飄香。近日，學(xué)校工會(huì )辦公室和體育部精心籌備的羽毛球、健身操、網(wǎng)球、武術(shù)、太極拳、八段錦、乒乓球公益培訓班全面開(kāi)班，為教職工們帶來(lái)了一場(chǎng)場(chǎng)精彩紛呈的運動(dòng)盛宴。校長(cháng)郭沙、黨委副書(shū)記、工會(huì )主席王益賢、副校長(cháng)梅重、楊立明等校領(lǐng)導出席相關(guān)培訓班開(kāi)班儀式，并為培訓班教練頒發(fā)聘書(shū)。

乒乓桌前 對決激烈

乒乓球作為國球，其獨特的魅力不言而喻。在乒乓球培訓區內，教職工們分成若干小組，進(jìn)行著(zhù)激烈的對抗賽。小小的乒乓球在桌面上來(lái)回跳躍，考驗著(zhù)參與者的反應速度與技巧。乒乓球運動(dòng)不僅能夠鍛煉身體的協(xié)調性、靈活性和耐力，還能在比賽中激發(fā)人的斗志與拼搏精神。

羽毛球場(chǎng) 激情飛揚

羽毛球培訓區內，白色的羽毛球在空中劃出一道道優(yōu)美的弧線(xiàn)，教職工們或揮拍扣殺，或輕盈吊球，展現著(zhù)高超的球技與默契的配合。羽毛球作為一項全身運動(dòng)，不僅能夠增強心肺功能，提高身體靈活性，還能在競技中增進(jìn)同事間的友誼與團隊合作精神。

網(wǎng)球場(chǎng)上 揮拍逐夢(mèng)

網(wǎng)球培訓場(chǎng)上，教職工們手握球拍，全神貫注地注視著(zhù)飛來(lái)的網(wǎng)球，每一次精準的擊球都引來(lái)陣陣喝彩。網(wǎng)球運動(dòng)不僅能夠鍛煉身體的協(xié)調性、耐力和爆發(fā)力，還能培養人的專(zhuān)注力和意志力。在教練的悉心指導下，學(xué)員們逐漸掌握了網(wǎng)球的基本技巧，享受著(zhù)運動(dòng)帶來(lái)的樂(lè )趣與挑戰。

健身房?jì)?活力四射

走進(jìn)健身操房，教職工們跟隨教練的節奏，整齊劃一地做著(zhù)各種健身動(dòng)作。健身操以其獨特的魅力，讓參與者在輕松愉快的氛圍中達到減脂塑形、增強體質(zhì)的效果。

武術(shù)館內 剛柔并濟

武術(shù)培訓區，教職工們在教練的帶領(lǐng)下，一招一式地練習著(zhù)武術(shù)基本功。武術(shù)作為中華民族的瑰寶，不僅能夠強身健體，還能陶冶情操，培養人的堅韌不拔的精神品質(zhì)。學(xué)員們通過(guò)練習武術(shù)，不僅增強了身體素質(zhì)，還領(lǐng)略到了中華武術(shù)的博大精深，感受到了傳統文化的魅力。

養生健身 好評如潮

太極拳和八段錦作為中國傳統養生健身項目，以其獨特的運動(dòng)方式和養生理念，受到了教職工們的熱烈歡迎。在柔和的音樂(lè )中，學(xué)員們緩緩起勢，動(dòng)作流暢自然，達到了內外兼修、身心合一的境界。太極拳和八段錦的練習，不僅有助于調節呼吸、疏通經(jīng)絡(luò )、增強體質(zhì)，還能有效緩解工作壓力，提升生活質(zhì)量。

學(xué)校工會(huì )辦公室和體育部將繼續努力為教職工提供更多元化、更高質(zhì)量的文體活動(dòng)平臺，助力教職工健康生活、快樂(lè )工作，實(shí)現每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子！

（審核：譚之平 陳紅）